Deva Harmony - moc ziół | medycyna ajurwedyjska
Myślę, że z wiekiem każdy z nas dochodzi do takiego punktu, w którym pragnie uzyskać spokój umysłu w tych jakże zwariowanych i często trudnych czasach. Nie jest to łatwe, gdy każdego dnia borykamy się z wieloma problemami oraz codziennym zmęczeniem. Niestety jeśli nie znajdujemy tej równowagi pomiędzy pracą, a własnym szczęściem i spokojem ducha, umysłu, podupadamy na zdrowiu i po prostu nie odnajdujemy w życiu szczęścia. Dobrze znam to z własnego życia i również mi takie zmiany nie przychodzą tak łatwo. Jednak wiem, że warto powiedzieć stop i skupić się bardziej na sobie i swoim zdrowiu fizycznym oraz psychicznym. Od kilku lat moją metodą na takie uzdrowienie jest oczywiście mój ogród oraz sięganie po bardziej naturalne metody i po zioła, ziołolecznictwo i przede wszystkim większa aktywność fizyczna.
Medycyna Ajurwedyjska skupia się na odnalezieniu źródła problemu, które bardzo często leży w złych nawykach żywieniowych, nieodpowiednim stylu życia, bądź negatywnym postrzeganiu świata. Według Ajurwedy, oczyszczenie i detoksykacja pozwalają wzmocnić odporność i odzyskać pełnię zdrowia. Na stronie devaharmony.com znajdziemy wiele wspaniałych produktów, jak kosmetyki, oleje czy suplementy diety, które pomagają nam w drodze do lepszego samopoczucia.
Od kilku lat borykam się z problemami zdrowotnymi związanymi z przebytym stresem oraz przemęczeniem. Za mną wielokrotne pobyty w szpitalu, operacje oraz różnego typu mało przyjemne zabiegi. Nie jest mi łatwo osiągnąć ten upragniony spokój ponieważ jestem osobą bardzo wszystko przeżywającą. Ale staram się i tak oto dokonałam sporych zmian w swojej diecie i na stałe pojawiły się u mnie również suplementy diety oraz zioła.
Ajurwedą interesuję się dopiero od jakiegoś czasu, jestem na etapie czytania informacji i poszerzania swoje wiedzy.
OdpowiedzUsuń